日本って、本当に小さい島国?

まず、面積で並べてみる

「日本は小さな島国」ってよく聞くよね。じゃあ実際、世界で何番目の大きさなんだろう? World Fact Compass のデータテーブルで、面積の大きい順に並べ替えてみよう。

手順

世界版のデータテーブルを開き、「国連加盟国」のボタンを押す
「面積 (km²)」の列を表示する
列の見出しをクリックして、大きい順に並べる

結果の上位はこんな感じ。この記事の順位は、ぜんぶ国連加盟国193か国の中で数えたもの:

順位	国	面積 (km²)
1	🇷🇺 ロシア	17,098,246
2	🇨🇦 カナダ	9,984,670
3	🇺🇸 アメリカ	9,833,517
4	🇨🇳 中国	9,596,961
5	🇧🇷 ブラジル	8,514,877
6	🇦🇺 オーストラリア	7,688,100
7	🇮🇳 インド	3,287,263
8	🇦🇷 アルゼンチン	2,780,400
9	🇰🇿 カザフスタン	2,724,900
10	🇩🇿 アルジェリア	2,381,741

ロシアだけで、2位カナダの1.7倍。桁が違うよね。じゃあ日本はどこにいるんだろう? 表をスクロールしていくと…

日本は193か国の中で61位 (面積 377,975 km²)。ロシアや中国に比べたら、ずっと小さい。でも193か国の中では、大きいほうから約3分の1の位置なんだ。

でも、待って — 今度は EEZ で並べ替えてみる

ここで、ちょっと視点を変えてみよう。「国の広さ」を測はかるとき、陸地りくちだけじゃ足りないんだよね。海まで目を向けると、排他的経済水域はいたてきけいざいすいいき(Exclusive Economic Zone、略して EEZ) という概念がいねんが出てくる。領海りょうかいの外側で、海岸に沿った基準の線から最大200海里かいり (約370km) までの海域かいいきで、漁業ぎょぎょうや海底資源かいていしげんを利用する権利が認められる範囲はんいのこと。海そのものを領土のように持つわけではないよ。

同じデータテーブルで「EEZ (km²)」の列を大きい順に並べてみると、世界の姿がガラッと変わる:

順位	国	EEZ (km²)
1	🇺🇸 アメリカ	11,351,000
2	🇦🇺 オーストラリア	8,505,348
3	🇷🇺 ロシア	7,566,673
4	🇮🇩 インドネシア	6,159,032
5	🇨🇦 カナダ	5,599,077
6	🇯🇵 日本	4,479,358
7	🇳🇿 ニュージーランド	4,083,744
8	🇨🇱 チリ	3,681,989
9	🇧🇷 ブラジル	3,660,955
10	🇰🇮 キリバス	3,441,810

日本は EEZ の面積で世界6位なんだ。ちょっとびっくりだよね。(国連加盟国ではない地域も入れると、フランスの海外領土のフランス領ポリネシアが日本より上に来て、日本は7位になる)

発見 — 陸61位、海6位

これが今日の発見。日本は、国土面積では61位。でも EEZ の面積では世界6位の国なんだよね。(陸と海を足した「面積+EEZ」で並べると、日本は10位になる)両方のランキングを見比べると、不思議なことに気づくはず:

国	面積順位	面積 (km²)	EEZ (km²)	EEZの比較
🇨🇳 中国ちゅうごく	4位	9,596,961	877,019	日本の20%
🇮🇳 インド	7位	3,287,263	2,305,143	日本の約半分
🇩🇿 アルジェリア	10位	2,381,741	80,324	日本の2%
🇯🇵 日本	61位	377,975	4,479,358	—

陸では日本の25倍も大きい中国ちゅうごくが、海では日本の5分の1しか持ってない。陸では日本の6倍もあるアルジェリアも、海では日本の56分の1。陸の大きさと海の大きさは、まったく別の話なんだよね。

なぜ、こんなに違うんだろう?

理由はシンプルで、日本が島国だからなんだ。

日本は本州ほんしゅう・九州きゅうしゅう・四国しこく・北海道ほっかいどうに加えて、約14,000もの島からなる群島ぐんとう
陸から遠く離れた島があると、その島のまわり(最大200海里かいり)にもEEZが広がることがある。ただし、近い島どうしの範囲は重なるので単純な足し算にはならないし、ほかの国との境界や、島の条件によっても変わる
沖おきノ鳥島とりしま (東京から約1,700km南の小さな島): 日本政府の資料では、この島のまわりに約40万km²(日本の国土とほぼ同じ広さ)のEEZがあると説明されている。ただし海上保安庁の2010年の資料によると、中国と韓国は「島ではなく岩だ」と主張していて、見方が分かれている
南鳥島みなみとりしま (東京から南東へ約2,000km、日本のいちばん東の島) のまわりにも、広いEEZが広がっている

地図で見ると、よくわかる。赤が日本の陸地、青が日本のEEZだ。

日本の陸地とEEZの地図。本州・九州・四国・北海道のまわりに加えて、沖ノ鳥島と南鳥島のまわりにも円形のEEZが広がる — 日本の陸地(赤)とEEZ(青)。南の沖ノ鳥島と東の南鳥島のまわりに、それぞれ円い形のEEZが広がっている。斜線は、日本と他の国・地域の主張が重なっていたり、共同で管理したりしている海域。この地図で塗った範囲は、地図データ(Marine Regions)で「EEZ」と呼ぶ区域で、陸のすぐそばの領海なども含む(法律上の EEZ だけを塗った図ではない)。区分も地図データによるもので、この線が正式な境界だと決める地図ではない

一方、中国ちゅうごくは陸は広いけれど、海に面しているのは東と南の側だけ。しかも近くに日本、韓国、フィリピン、ベトナムなどがあって、海の範囲は境界で分け合うことになる。だから陸の広さのわりに、EEZはそれほど広くないんだ(同じ大陸の国でも、アメリカやロシアのように長い海岸線かいがんせんや離れた島を持つ国は、EEZも広い)。

さらに比べてみよう

このパターンは、他の島国や群島国にも当てはまる:

インドネシア: 陸は世界14位 (1,904,569 km²)、EEZは世界4位 (6,159,032 km²)
ニュージーランド: 陸は世界75位 (270,467 km²) なのに、EEZは世界7位 (4,083,744 km²)
キリバス: 陸はわずか811 km² (世界171位) なのに、EEZは3,441,810 km² (世界10位)

逆に、陸は大きくても海を持てない国もある:

カザフスタン: 陸は世界9位なのに、EEZはない (海に面していない内陸国ないりくこくだからね。データテーブルでは「N/A」と表示される)
中国ちゅうごく: 陸は世界4位、でもEEZは世界29位

日本、中国、インド、アルジェリア、インドネシア、ニュージーランド、キリバス、カザフスタンの陸の面積とEEZを並べた棒グラフ — 茶色が陸の面積、青がEEZ。同じ物差しで並べると、陸と海の大きさがまったく別物だとわかる。数字はこのサイトの保存データ。カザフスタンは内陸国でEEZがないので「なし」と示した(データテーブルでは N/A)

この数字から読み取れないこと

EEZ は領土ではない: EEZ は、魚や海底の資源を利用する権利などが認められる海域で、国の領土と同じものではない
資源の量は別の話: EEZ が広いからといって、資源がたくさんある、すぐに利用できる、とは限らない
資料と数え方で変わる: EEZ の面積は、使う資料、隣の国との境界、争いのある海域や海外領土の扱いで変わる。この記事の順位は、このサイトの保存データで比べたもの(国別にどの資料の値かを示す対応表は、まだ整っていない)
地図の形と表の数字は別の資料: 日本の地図の EEZ の形と、表の EEZ の面積は、別の資料から来ている。地図の青い部分(日本だけの区域)は約407万km²、斜線の4つの区域を足すと約444万km²。表の約448万km²は、このサイトの保存データの値で、地図の形から測った値ではない。数字の違いは、どの区域を数えたかと資料の違いによるもので、日本の権利が変わったという意味ではない

自分でも確かめてみよう

このランキング、データテーブルで再現できるよ。「国連加盟国」のボタンを押してから、面積とEEZの列を両方表示して、列の見出しで並べ替えてみよう。好きな国どうしで比べてみてね。

データテーブルを開く →

出典と計算方法

国土面積: RestCountries の area をもとにしたサイトの保存データ(country_database.json、2026年9月15日更新)。面積そのものの基準時点は資料により異なる
EEZ の面積: サイトの保存データ(Sea Around Us・Marine Regions・CIA World Factbook をもとに集めた値。国別の出典対応表は未整備。詳しくは W0013 の出典欄)。EEZ の値がある国連加盟国は150か国で、EEZ の順位はこの中で数えた
日本の地図: EEZ の形は、Flanders Marine Institute (VLIZ), 2023, Marine Regions EEZ v12(CC-BY 4.0。VLIZ の地図サーバーから2026年9月25日に取得。筆者が作図)。このデータの「EEZ」には領海・内水なども含まれる(Marine Regions の方法説明)。v12 の属性面積は、日本だけの区域が 4,066,513km²、斜線の4区域を足すと 4,438,264km²。サイトの3D地球儀も同じデータを簡略化して使っている。斜線の区分もこのデータによる。陸地は Natural Earth(1:50m)。正積方位図法で描画。地図データから測った面積は、保存データの面積と少し違う
棒グラフ: 上の保存データの値から作図(筆者作成)。カザフスタンは保存データでは値なし(N/A)で、内陸国なので「なし」と示した
島の数: 国土地理院「我が国の島を数えました」(2023年2月28日、14,125島)
沖ノ鳥島: 国土交通省関東地方整備局「沖ノ鳥島」(東京から1,700km、約40万km²のEEZ)。中国・韓国の主張は海上保安庁「海上保安レポート2010」
南鳥島: 気象庁「南鳥島」(東京から南東へ約2,000km)
順位: 国連加盟国193か国の中で、保存データの値を筆者が並べて数えた(南極や海外領土などは含めない)
面積+EEZ の順位(日本10位): 保存データの面積と EEZ を足して、国連加盟国193か国の中で数えた。EEZ が N/A の国は、データテーブルと同じく面積だけで計算した(N/A は「海がない」という意味ではない)
確認日: 2026年9月25日

まとめ

「日本は小さな島国」は、半分あたってて、半分間違ってる。国土面積では61位、でも EEZ の面積では世界6位。海洋資源かいようしげん (漁業ぎょぎょう、海底資源かいていしげん、再生可能さいせいかのうエネルギー) を利用する権利が及ぶ海の広さで見ると、日本は大きいほうの国なんだよね。

普段見慣れた世界地図では小さく見える日本も、海まで描き込むと別の顔を見せてくれる。ものを測るときって、物差しを変えてみると景色が変わる — データの面白さって、そういうところにあるのかも。